Hướng dẫn chọn size Áo ngực

Việc lựa chọn một bộ đồ lót vừa vặn không phải quá khó nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng một cách triệt để. Điều này để lại những tác hại khôn lường cho sức khỏe của chính các bạn đấy.



Bạn băn khoăn không biết Size sản phẩm nào phù hợp với mình, hãy sử dụng Biểu đồ thông số size nội y dưới đây để biết ngay kích cỡ nội y lý tưởng của chính mình.
Các chữ cái A,B,C là k‎ hiệu dành cho phần bầu ngực: A được quy định <+ 2,5 cm; B<=5cm; C<= 7,5 cm; D<=10cm ; E<=12,5 cm và hai con số bên cạnh các chữ cái đó chính là k‎ hiệu chỉ độ rộng của vòng dây ôm quanh lưng, chỗ sát chân ngực.
Sau đó bạn dùng thước dây đo kích cỡ ngực bạn để chọn size cho phù hợp bằng cách:
Bước 1: Dùng thước dây đo sát phần chân ngực.
Bước 2: Dùng thước dây đo phần bầu ngực hơi lỏng.
Bước 3: Lấy kết quả của bước 2 trừ cho bước 1 đã cộng thêm 10.
Bước 4: Lấy kết quả của bước 3 đối chiếu với các chữ A,B,C,D,E.
Ví dụ:
Kết quả bước 1 của bạn là 75 cm, bạn đã xác định được số áo của mình là 75.
Kết quả bước 2 đo được là 89 cm
Lấy 89 – (75 +10) = 4cm.
4 cm tương ứng với chữ cái B , và ta ghép lại được b 75.
B 75 là size của bạn.
Lưu ý‎: Nếu số đo của bạn không thực sự chính xác với các cỡ có sẳn thì bạn vẫn có thể chọn cỡ gần nhất là B 70.
Cách tính theo trọng lượng: 
• Cân nặng 40kg: size A70
• Cân nặng 40-50kg: size A75
• Cân nặng 50kg: size A80
Như vậy, chúng ta có thể dựa vào quy cách phân size sau đây để chọn sản phẩm phù hợp.
Ví dụ:
• Vòng ngực từ 65-70(cm) có cúp A (Cúp = 75 – 65 = 10 cm = A); chọn size: A65.
• Nếu cao khoảng 1,50m – 1,55m; nặng từ 42 – 45kg. Tương ứng với size nhỏ nhất là A70.
• Nếu chiều cao từ 1,55m trở lên: Nặng 40 – 45kg: size A75; Nặng 45 – 50kg: size B75; Nặng trên 59kg: size A80.
• Với chiều cao trên 1m60 với cân nặng trên 55kg có thể ứng với các size: A80, A85, A90.
Chọn quần lót dựa vào số đo của vòng mông:
• Vòng mông dưới 90cm: size M;
• Vòng mông từ 90 – 98cm: size L;
• Vòng mông trên 98cm: size XL
Những dấu hiệu cho thấy bạn đã mặc sai cỡ áo ngực
Hãy đưa lên cao quá đầu, nếu chiếc áo ngực có chiều hướng tuột lên theo cánh tay giơ cho dù bầu ngực của bạn to tới cỡ nào, điếu đó chứng tỏ chiếc áo quá rộng.
Trong sinh hoạt hàng ngày, nếu vòng dây phía sau lưng của áo ngực cứ trượt lên cao so với phần ngực phía trước thì có nghĩa là bạn đang mặc một chiếc áo có vòng dây quá rộng.
Nếu phần giữa của áo ngực, chỗ nối liền 2 quả áo, không nằm sát vào phần chân ngực mà là hổng lên cao, tạo ra một khoảng hở cho thấy bạn đã chọn cỡ áo quá nhỏ so với bầu ngực bạn tràn ra ngoài thì nghĩa là bạn phải mặc chiếc áo quá nhỏ so với bầu ngực, khiến chiếc áo cứ đung đưa ở phía trên mà không ôm sát vào người. Hai bầu ngực phải nằm vừa vặn trong áo, nếu phần bầu ngực của bạn tràn ra ngoài thì nghĩa là bạn đã mặc phải chiếc áo quá nhỏ. Phần vai tiếp xúc với áo bị hằn đỏ lên nghĩa là bạn phải cần điều chỉnh lại dây quai áo. Một chiếc áo ngực vừa vặn nghĩa là phần ngực chỉ phải chịu đựng 1/10 sức nặng của bầu ngực.
Những tác hại khi mặc áo chip nhầm size
Nghi phạm hàng đầu của bệnh ung thư “núi đôi’ là nếu mặc áo chíp quá chật sẽ hạn chế khí huyết lưu thông, nên thường dẫn đến đau tức vùng ngực, khó thở, ngột ngạt. Nếu mặc lâu có thể là nghi phạm của bệnh ung thư “núi đôi” nữa cơ.
Gia tăng chứng đau lưng, đau cổ, đau vai do dây áo quá chật tạo áp lực đè lên các cơ ở vai, lưng, cổ nên chính chiếc áo chíp nhỏ bé giờ lại trở thành thủ phạm gây ra các chứng bệnh đau lưng, nhức vai, cổ ở các XX. Bệnh này rất thường gặp ở các XX đấy nha!
Gây phiền phức khi vận động với một chiếc “áo chíp” quá rộng hoặc quá chật sẽ khiến dây áo bị trùng hoặc quá căng, khiến núi đôi của bạn lúc bị trồi lên, lúc lại tụt xuống. Điều này khiến cho bạn không khỏi không chú ý và cảm thấy phiền phức trong quá trình vận động. Đôi khi, nếu sơ hở một chút nó còn sẽ khiến khổ chủ phải rơi vào tình trạng “xí hổ” nữa.
Kẻ thù của viêm nhiễm “núi đôi” vì vùng da ngực là vùng khá nhạy cảm trên cơ thể bởi thế chúng mình cần phải chăm sóc nó đúng cách, bằng việc chọn size đúng với núi đôi và cơ thể mình. Bị “nhốt kín” cả ngày, núi đôi sẽ phải đối diện với mấy “bức tường” vải nên sẽ bị toát mồ hôi. Đây là môi trường thuận lợi cho nấm và vi khuẩn phát triển. Ngoài ra, làn da ngạt thở bị kích ứng mẩn đỏ cũng giải thích cho những cơn ngứa ran hai đầu nhũ hoa.
Là tác nhân khiến “biến dạng” núi đôi vì đi cùng với tuổi tác, núi đôi của bạn sẽ mất đi sự tròn đầy căng căng đầy sức sống ban đầu, mà thay vào đó nếu không biết chăm sóc, núi đôi sẽ bị chảy xệ. Một số bạn khi luyện tập thể dục thể thao quá chuyên cần mà không mặc áo lót cũng khiến bầu ngực bị chảy xệ, vì khi ấy ngực luôn luôn bị đặt dưới sự va chạm và rung động từ các động tác tập luyện. Do vậy, một chiếc áo chíp ôm chặt lấy ngực, có khả năng hút mồ hôi tốt và có size vừa vặn với gọng nâng đỡ ngực sẽ là giải pháp cho “núi đôi’ của bạn.
Một số lời khuyên khi chọn Đồ lót
Áo lót cần phải nằm phẳng trên người. Nếu bầu ngực của bạn bị nhúm 2 bên, bạn cần hạ kích cỡ áo lót, không phải cỡ bầu ngực. Phần vải nằm giữa bầu ngực cũng phẳng trên da. Để mặc áo đúng, đeo quai dây vào trước, rồi cúi người về phía trước để bầu ngực nằm lọt trong quả áo rồi mới cài khóa lại.
Quả ngực cần phải ôm lấy bầu ngực. Quả ngực của bạn cần phải đầy, ôm gọn rìa 2 bên ngực. Nếu ngực bạn vẫn bị phì sang 2 bên hoặc trồi lên trên, bạn cần phải tìm kích cỡ quả ngực to hơn với phần che lớn hơn. Nếu bạn thích quả mềm, cần đảm bảo vải không bị nhúm ở đầu vú. Với áo lót có gọng, cần chắc chắn rằng ngực bạn nằm khít trong quả ngực và không có khoảng trống.
Dây đeo cần thoải mái nhưng không dễ rơi xuống. Nó cũng không nên để lại dấu hằn trên da. Nếu dây đeo vẫn rơi xuống sau khi đã điều chỉnh, thì có thể ngực bạn đã không nằm khít trong quả ngực và bạn cần phải hạ kích cỡ quả ngực. Nếu dây đeo để lại dấu hằn, nó không hẳn có nghĩa là quá chật. Bạn có thể cần tìm một áo lót có sự nâng đỡ tốt hơn. Nếu áo lót bị kéo cao lên phía sau lưng, tìm một khóa chặt hơn hoặc kéo dài dây đeo. Nếu vẫn không được thì nên thu nhỏ kích cỡ áo lót. Phần dây phía sau lưng nên nằm ở dưới phần thấp nhất của xương bả vai.
Chú ý áo lót có gọng. Gọng có trong 90% áo lót được tạo ra ngày nay. Một vài năm trước, có nghiên cứu cho rằng gọng có thể tạo u nang trong vú và gây ung thư. Nhưng đó là do phụ nữ mặc áo lót có gọng ôm quá chặt lên người nên qua thời gian, cơ thể phản ứng. Vì vậy, điều thiết yếu là với mọi loại áo lót, nó cần phải ôm vừa vặn.

Chia sẻ bài này

Xem thêm

Hướng dẫn chọn size Áo ngực
4/ 5
Oleh